Schafgarbenkraut

Schafgarbe - altbekanntes Kraut

Die Schafgarbe ist eine Pflanze mit besonders vielen Heilkräften und wurde schon im alten Griechenland erfolgreich eingesetzt. Ihr medizinischer Name ist Achillea: Den Mythen nach behandelte Achilles die Wunden seiner Soldaten im Krieg gegen Troja mit Schafgarbenkraut.

Die Schafgarbe enthält unter anderem Azulen, Flavone, Eukalyptol, Bitterstoffe und Gerbstoffe.

Die ätherischen Substanzen wirken vielseitig, zum Beispiel entzündungshemmend, antibakteriell, krampflösend und blutstillend.

Schafgarbentee wird nachgesagt bei folgenden Beschwerden zu helfen:

• Magen-Darm-Galle-Störungen: Die Bitterstoffe in der Schafgarbe regen die Gallenabsonderung in den Leberzellen und somit die Verdauung an. So kann der Tee auch bei Appetitlosigkeit und leichter Übelkeit helfen.
• Wunden: Durch die blutstillende Wirkung von Schafgarbenkraut kann es zum Beispiel bei Nasenbluten oder kleineren Wunden helfen.
• Entzündungen: Die Schafgarbe enthält Stoffe, die Gewebshormone hemmen können, welche zu Entzündungen, Schmerzen oder Krämpfen führen können.
• Menstruationsbeschwerden: Durch die krampflindernde Wirkung kann der Tee auch bei Schmerzen im Unterleib helfen.
• Durchblutung: Neben blutstillenden Eigenschaften kann Schafgarbenkraut die Durchblutung auch anregen. Das kann beispielsweise der Muskelentspannung dienen. In der Schwangerschaft ist jedoch von Schafgarbentee abzuraten, da er möglicherweise Wehen auslösen kann. 
• Beruhigend und belebend: Auch hier ist der Tee in beide Richtungen verwendbar. Ähnlich wie Kamillentee hat Schafgarbe durch seine entkrampfenden Eigenschaften eine beruhigende Wirkung, kann durch die Durchblutungsförderung gleichzeitig aber auch anregend wirken.